31 décembre 2011

Menthe poivrée

Comment l'utiliser ? Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans ainsi que chez la femme enceinte et allaitante. Pas d'usage prolongé sans l'avis d'un aromathérapeute. Déconseillée pour le soir, elle pourrait perturber votre sommeil. Peut créer un refroidissement rapide allant jusqu'à l'hypothermie. Incompatible avec l'homéopathie et les oligo-éléments. Pour les personnes ayant du mal à se réveiller, une goutte d'huile essentielle à frotter sur le front règlera rapidement ce problème.   L'odeur de la menthe fera fuir les souris... [Lire la suite]

31 décembre 2011

Mandarine

Comment l'utiliser ? Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse. Photosensibilisation, pas d'exposition au soleil, dermocaustique à l'état pur possible, sauf pour l'hydrolat aromatique. Demandez toujours une huile essentielle de grande qualité. Beaucoup d'huiles essentielles sur le marché sont falsifiées. C'est une huile essentielle recommandée pour les insomniaques. En diffusion dans un diffuseur électrique ou dans un brûle parfum dans la chambre elle permet une meilleure relaxation. Dans la soirée, vous pouvez... [Lire la suite]
30 décembre 2011

Lemon grass

C'est une huile essentielle connue aussi sous le nom de Verveine des Indes, mais moins répendue que la citronnelle. C'est une plante cultivée sur l'île de la Réunion que l'on appele citronelle péï. A découvrir. Comment l'utiliser ? Déconseillé chez la femme enceinte. Déconseillé chez les enfants de moins de 6 ans. Pour apaiser la nervosité. Dans 5 ml d'huile végétale de noisette incorporer : 2 gouttes d'huile essentielle de Lemon grass 3 gouttes d'huile essentielle de Petit grain bigarade 2 gouttes d'huile essentielle de... [Lire la suite]
30 décembre 2011

Lavandin

Comment l'utiliser ? Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse. Le lavandin comme la lavande aspic est un hybride de la lavande vraie. Son huile essentielle intéresse beaucoup les milieux sportifs. Au quotidien, la diffusion atmosphérique procure un état de bien être et de relaxation pour les personnes stressées. Une diffusion 30 minutes avant le coucher favorisera un sommeil calme, paisible et réparteur. Demandez toujours une huile essentielle de grande qualité. Beaucoup d'huiles essentielles sur le marché sont... [Lire la suite]
29 décembre 2011

Lavande aspic ou lavande latifolia

Comment l'utiliser ? Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse. La lavande aspic est un hybride de la lavande officinale. Exigez toujours une huile essentielle de lavande de haute qualité. Puisqu'elle est très en demande, on la falsifie très souvent. Imbibez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande et appliquez sur les plaies de toute nature : brûlures, coupures, acné, éruptions cutanées. Laissez en place au moins 20 minutes pour un soulagement total.   Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande... [Lire la suite]
29 décembre 2011

Lavande vraie ou lavande angustifolia

C'est une huile essentielle qui possède beaucoup de vertus. Comment l'utiliser ? En friction sur l'endroit douloureux, directement sur la plaie jusqu'à complète cicatrisation. En diffusion atmosphérique, ou dans un bain. L'huile essentielle de lavande aide à calmer toute douleur. Ainsi elle est efficace dans un bain, entre autres pour les maux de dos persistants. On peut y rajouter 10 gouttes de marjolaine et cinq gouttes de bergamotte.   Pour les contractions relatives à l'accouchement, la lavande aidera grandement à... [Lire la suite]

28 décembre 2011

Hélicryse

Comment l'utiliser ? Voie interne réservée à l'aromathérapeute. Déconseillé chez la femme enceinte. Pas d'usage prolongé sans avis du thérapeute. C'est une huile essentielle qui porte le deuxième nom d'immortelle. Elle est d'une efficacité rapide et surprenante. C'est une huile essentielle qui a la plus puissante activité antihématome. L'investissement en vaut la peine même si le prix est élevé. Pour les cicatrices, après avoir mis un antiseptiques, mettez dessus le mélange suivant : 1 goutte d'huile essentielle d'Hélychrise... [Lire la suite]
28 décembre 2011

Géranium Bourbon ou géranium rosat

Comment l'utiliser ? Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse. Le géranium bourbon ou géranium rosat est un géranium à l'arôme légèrement épicé qui pousse sur l'Île de la Réunion.   Son huile essentielle est excellente pour les plaies, les brûlures, les coupures. Appliquez un coton imbibé de quelques gouttes d'huile essentielle sur la région affectée et laissez en place pendant au moins une demi-heure.   Pour réveiller les instincts sexuels, frictionnez tout le corps, principalement le dos, la nuque et... [Lire la suite]
27 décembre 2011

Gaulthérie

Comment l'utiliser ? Par voie externe en dilution jusqu'à 20 % maximum dans une huile végétale (amande douce, sésame, noisette…) Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans. Déconseillé chez la femme enceinte. C'est une huile essentielle qui "chauffe" localement le muscle et y exerce son action contre la douleur et l'inflammation. C'est un arôme que l'on retrouve dans un grand nombre de produits de massage pour les sportifs. Demandez toujours une huile essentielle de grande qualité. Beaucoup d'huiles essentielles sur le marché sont... [Lire la suite]
27 décembre 2011

Eucalyptus radié

Comment l'utiliser ? Déconseillé dans les trois premiers mois de la grossesse C'est une huile essentielle d'une tolérance cutanée et d'une innocuité exceptionnelle. Pour ces raisons, un thérapeute a la possibilité de l'employer par voie cutanée mélangée à 50 % dans une huile végétale sur un nourisson de 3 mois pour enrayer une affection virale débutante.   Pendant les périodes d'épidémies virales contagieuses, rien n'est plus efficace que l'application quotidienne sur le thorax et le dos, de 4 à 6 gouttes de cette huile... [Lire la suite]